4 Inspirasi Menu Sarapan yang Praktis dan Sehat

Apa yang biasa Bumifood Friends santap ketika pagi hari? Jawabannya tentu bisa bermacam-macam dan sesuai dengan selera masing-masing individu.

Apa pun seleranya, pastikan Bumifood Friends tidak sampai melewatkan sarapan ya. Sebab, sarapan berfungsi membantu tubuh agar tidak lemas ketika beraktivitas sepanjang hari.

Kalau Bumifood Friends termasuk orang yang sibuk, sampai-sampai kurang sempat membuat sarapan, berikut ini 4 inspirasi menu sarapan praktis namun tetap sehat.

  • Maple Glazed Breakfast Meatball

Bumifood Friends bisa mencoba ide sarapan Maple Glazed Breakfast Meatball sebagai menu praktis di pagi hari.

Bahan yang dibutuhkan:

  • Bumifood Meatball
  • Mentega apel
  • Sirup maple
  • Mustard

Cara membuat:

  1. Panggang Bumifood Meatball sekitar 3-5 menit di dalam oven dengan suhu 71 derajat celcius. Kemudian lumuri dengan maple glazed.
  2. Buat maple glazed dengan bahan mentega apel, sirup maple, dan mustard yang dicampur rata, kemudian oleskan sampai merata di atas meatball yang telah dipanggang.
  3. Panggang kembali meatball yang telah dilumuri maple glazed sekitar 3 menit di dalam oven hingga mengering. Sajikan di atas piring dan untuk menghidupkan rasa, makanan ini bisa pula disantap dengan nasi. Cukup mudah, bukan?
  • Siomay Bandung

Lezatnya siomay Bandung bisa pula Bumifood Friends hadirkan di meja rumah. Cukup sediakan bahan-bahan berikut ini, Bumifood Friends sudah bisa menyantap jajanan favorit segala kalangan ini.

Bahan-bahan yang dibutuhkan:

  • Shrimp Shumai atau Fish Shumai atau Chicken Shumai
  • Kubis
  • Telur
  • Kentang
  • Wortel
  • Pare
  • Tahu putih

Cara membuat:

  1. Persiapkan bahan siomay yang diperlukan seperti Shrimp Shumai atau Fish Shumai atau Shrimp and Chicken Shumai, sesuai selera.
  2. Kukus bahan-bahan di atas.
  3. Untuk melengkapi hidangan lezat ini, Bumifood Friends juga bisa merebus kubis, telur, kentang, wortel, pare rebus, serta tahu putih.
  4. Buat bumbu kacang dengan bahan kacang tanah yang telah digoreng dan dihaluskan, bawang putih goreng, cabai keriting, gula merah, garam secukupnya, dan air asam jawa secukupnya untuk mencairkan. Campurkan semua bahan, kemudian ulek atau blender sampai halus.
  5. Sajikan semua bahan siomay pada mangkuk atau piring, dan siram dengan bumbu kacang yang telah dibuat. Setelahnya siomay siap dihidangkan sebagai menu sarapan.
  • Mini Wonton Quiche

Wonton alias pangsit merupakan makanan lezat yang telah eksis sejak 1.000 tahun silam di China. Bila Bumifood Friends termasuk penggemar wonton, mungkin ada baiknya mencoba resep praktis berikut ini. Tidak sulit kok untuk membuatnya.

Bahan-bahan yang dibutuhkan:

  1. Bumifood Mini Wonton
  2. Sosis cincang
  3. Telur
  4. Susu cair
  5. Keju mozarella
  6. Garam
  7. Daun bawang
  8. Cabai merah

Cara membuat:

  1. Bumifood Friends bisa menggunakan kulit Bumifood Mini Wonton sebagai bahan kulit quiche. Buka kulit Bumifood Mini Wonton dan tata di dalam loyang muffin dengan posisi yang benar.
  2. Bagian tengah Mini Wonton Quiche dapat diisi dengan bahan isian sesuai selera. Bumifood Friends bisa menggunakan isian dengan campuran sosis yang telah dicincang halus dan dicampurkan dengan telur, susu cair, keju mozarella, sedikit garam, irisan daun bawang, dan cabai merah yang telah dihaluskan.
  3. Masukkan bahan isian ke dalam kulit pangsit sesuai selera kemudian panggang di dalam oven lebih kurang 20 menit atau hingga kulit pangsit benar-benar kering dan isian sudah matang.
  4. Sajikan dengan nasi hangat dan saus tomat atau pedas untuk menambah kenikmatan.
  • Sandwich Martabak

Kelezatan martabak bakal terasa kian istimewa bila dipadukan dengan cita rasa lainnya. Dengan sandwich, contohnya. Kombinasi dua sajian itu niscaya dapat mengguncang lidah Bumifood Friends.

Tak sulit untuk menghadirkannya di meja makan, Bumifood Friends cukup mengikuti resep praktis berikut ini.

Bahan yang dibutuhkan:

  • Roti tawar atau roti sandwich (boleh dipanggang)
  • Shrimp Martabak atau Chicken Martabak dari Bumifood yang telah digoreng kering.
  • Tomat
  • Mentimun
  • Keju Daun Selada
  • Saus tomat/pedas
  • Mayonnaise

Cara membuat:

Campur semua bahan kemudian susun sesuai selera. Lebih asyik lagi, bila Bumifood Friends menyantapnya dengan ditemani segelas susu hangat. Cukup praktis dan lezat, bukan?

Itulah 4 ide sarapan praktis dan sehat yang bisa Bumifood Friends coba di rumah. Jadikan sarapan lebih menyenangkan dan menyehatkan dengan aneka olahan frozen food dari Bumifood yang berkualitas. Mana nih yang jadi favorit Bumifood Friends?

Lainnya Berita/Event